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长阳图书馆《健康知识专题讲座》暨“清江讲坛”第六十一期开讲

时间:2018-07-05

4月26日,长阳图书馆开展了“清江讲坛”第六十一期《健康知识专题讲座》,讲座邀请县疾控中心副主任、三级健康管理师韩永苍担任主讲嘉宾,有来自县图书馆、文化馆、湖口社区近80人参加了讲座。

本次讲座围绕“关注健康,善待生命”为主题展开,先后从健康的重要性、健康检查的目的、健康干预的主要手段、慢性病的防控、健康生活方式与身心健康、健康的四大基石、四个最好等进行了全方面的讲解。韩主任为大家详细讲授的疾病的发生、发展过程及预防措施和检查治疗方法,让在场观众听了豁然开朗,对自己的身体有了进一步的了解。韩主任说,健康是管理出来的,这需要大家平时日常生活中注意合理膳食,适量运动,戒烟限酒,还要保持心理平衡。健康问题不是一天两天形成的,他告诫大家要注意多预防、常体检、早发现,养成以预防为主,治疗为辅的健康观念,进一步增强了大家的自我保护意识。

此次讲座是县图书馆联合湖口社区对广大读者和社区群众关爱的举措之一,受到了在场观众尤其是老年朋友的热烈欢迎。关爱老人、预防疾病是文明城区创建的一项工作,《健康知识专题讲座》不仅为老年人进行了健康知识的普及,还让老年人了解到如何在日常生活中改善身体健康、积极预防疾病。大家普遍反映,经常开展这种普及健康知识的讲座很有必要,不仅提高了大家的健康意识和自我保护能力,同时也让社区广大群众感受到图书馆带来的的温暖。

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